How to fix your entire life in one day

看到了一个博主DAN KOE分享了一篇文章:How to fix your entire life in 1 day,感觉结合自己当前的状态还是所有感触,所以准备细细研读和做笔记。

这篇文章的基石:阿德勒心理学(Adlerian Psychology)

先抛一个问题:你对当前的生活是满意的、不满意的、还是假装满意的?

1. 改变身份

2. 察觉自己

3. 付诸行动

工作就是玩

健康的生活方式

识人法则 看行动

了解心智的运作方式,才可能编辑

真的想改变并变更好,改变潜意识中的目标

改变自己八步骤

你的价值观来自父母

自我发展9个阶段

成功三要素 主动性 机会 智慧

聪明不聪明的差别 迭代 坚持 洞察全局

大部分人的一生

提高认知6步骤来做出改变

遇到人才 有智慧却没有勇气 不说服

知难行易 察觉自己 是否改变 收获什么 付诸行动

思考负能量激发正能量

7步让自己变强